تن ماهی یک غذای فوق‌العاده و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که بدن شما برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارد. فواید تن ماهی به دلیل مقادیر زیاد پروتئین و کالری کم آن است، یک غذای خوشمزه و مقرون به صرفه است. اصل ماهی تن تازه تنها حدود یک هفته پس از صید ماندگاری دارد، اما کنسرو تن ماهی برای مدت خیلی طولانی‌تری قابل استفاده است.
کد خبر: ۳۰۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
فیس بیلدینگ (Facebuilding) یا تمرین صورت، به پوست کمک می‌کند تا حالت ارتجاعی بیشتری پیدا کند. این تمرینات همچنین با بهبود جریان خون و آب میان‌بافتی، پف‌کردگی‌ها را از بین برده، مشخصه‌های صورت را برجسته‌تر می‌کنند و به‌طور کلی در رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت موثرند.
کد خبر: ۲۹۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است.
کد خبر: ۲۰۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
بی خوابی یا کم خوابی یکی از اختلالات خواب است که خیلی از انسان‌ها درگیر آن هستند، اما با شناخت علت و دلایل آن می‌توان این مشکل را برطرف کرده و به زندگی عادی خود برگشت.
کد خبر: ۱۹۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
زیبایی یک خواسته ذاتی در بشر بوده و هست و اکثر افراد برای رسیدن به زیبایی تلاش می‌کنند. برخی از این روش‌های زیبایی علاوه بر فوایدی که برای پوست دارند دارای عوارضی نیز می‌باشند که در ادامه می‌خواهیم درباره عوارض روش‌های زیبایی و صافی پوست برای کبد با شما صحبت کنیم.
کد خبر: ۱۳۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
کرم‌های ضد چروک فوق العاده محبوب هستند. این کرم‌ها به کاهش روند پیری پوست و حفظ سلامت آن کمک می‌کنند. این کرم‌ها به صورت بالقوه باید بتوانند ظهور چین و چروک پوست را به تاخیر بیندازند.
کد خبر: ۱۱۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۱۸۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
راه‌های مختلفی برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه وجود دارد اما در این مقاله چند درمان خانگی ساده و موثر را برای از بین بردن جوش سرسیاه و داشتن پوستی یکدست و زیبا برای شما بیان خواهیم نمود.
کد خبر: ۱۰۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
کشور هند یکی از کشورهایی است که به زیبایی پوست و مو خودشان بسیار اهمیت می دهند و به همین خاطر است که اکثریت مردم به دنبال راز صافی پوست و موهای پرپشتشان هستند.
کد خبر: ۴۷۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
